Les services
Massages ayurvédiques
Les massages ayurvédiques, issus de la tradition indienne, harmonisent le corps et l'esprit. Grâce à des huiles chaudes et des techniques ciblées, ils sont réputés pour réduire le stress, améliorer la circulation, détoxifier l'organisme et soulager les tensions, apportant profonde détente et vitalité. C'est un moment pour soi, parfait pour recharger les batteries et se sentir bien dans son corps.
Sonothérapie
Les massages sonores aux bols chantants utilisent les vibrations des sons pour harmoniser le corps et l'esprit. La sonothérapie, c'est une parenthèse de calme, un voyage des sens. Avec les sons et vibrations des bols chantants tibétains, on se laisse porter, et le stress fond comme neige au soleil. Les ondes sonores apaisent l'esprit, rééquilibrent les énergies et offrent une sensation de légèreté et de bien-être profond. Soin idéal pour un esprit trop agité.
Bulle de flottaison
Une séance en bulle de flottaison, c'est s'offrir une pause hors du temps. En flottant dans une eau chargée en sel d'Epsom, on se sent en apesanteur, le corps relâche toutes ses tensions, et l'esprit se déconnecte du stress quotidien. Dans l'isolement de la bulle de flottaison, le cocon, l'esprit voyage et s'apaise.
Résultat : un moment ultra-relaxant qui booste le sommeil, la créativité et laisse une sensation de bien-être total.
FAQ
1. Comment se déroule une séance de bulle de flottaison ?
Une première douche + shampoing avant d'entrer dans la bulle, on enfile son maillot de bain et c'est parti ! Une heure de détente dans le noir (ou pas), bulle fermée (ou ouverte). Le système de filtration s'enclenchera à la fin de la séance et je viendrai vous chercher. Un rinçage à l'eau claire pour enlever le sel et la séance est terminée.
- Serviettes et chaussons sont fournis
2. Quels sont les bienfaits des massages ayurvédiques ?
Les massages ayurvédiques favorisent la détente, l'harmonisation des énergies et le bien-être global. Le massage abhyanga (corps entier) stimule la circulation, élimine les toxines et apaise le mental. Le padabhyanga (massage des pieds) relaxe profondément, améliore le sommeil et calme le système nerveux. Le shiro abhyanga (crâne, nuque et épaules) libère les tensions, réduit le stress et clarifie l'esprit.
3. Dois-je apporter quelque chose pour ma séance ?
Uniquement votre maillot de bain pour la flottaison et une tenue confortable pour le massage sonore, sinon vous n'avez à penser à rien !
4. Faut-il réserver à l'avance et comment procéder ?
Oui, la réservation est obligatoire afin de garantir votre créneau. Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne via notre plateforme Simplybook ou par téléphone au 06.58.87.61.02.
5. Proposez-vous des bons cadeaux ?
Oui ! Les bons cadeaux sont disponibles directement en institut ou à l'envoi par mail, avec paiement en ligne.
6. Combien de temps prévoir pour un rendez-vous ?
La durée du soin n'inclut pas les temps de préparation/rhabillage. Prévoyez 15 minutes supplémentaires pour la préparation (avant flottaison ou massage) et environ 15 min après le soin pour savourer la tisane offerte. Pas de pression, nous avons le temps !